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一天一杯 缓解焦虑害怕, 赶走坏情绪、找回好心情
朋友们 是不是也会有这种奇怪的身体状况: 有时候只是坐着休息而已也会无缘无故喘不过气 朋友说话大声一点就会心跳变快 手心冒汗,呼吸都不顺畅! . 而在家人朋友关心安慰的时候,就会讲不出自己为什么焦虑,也找不到紧张害怕的原因,但是就是没有办法停止 #焦虑 #紧张 #害怕 ! . 其实啊,如果一直持续紧张、害怕、焦虑,却一直 不知道原因,常常觉得 #坏情绪 都来得无缘无故 , 那么你可能已经患上 #广泛性焦虑症 ! . 而 #广泛性焦虑症 的朋友常常会: . 对很多事情都过度担心焦虑,持续 6 个月以上一直担心这个担心那个 没办法控制紧张害怕,常常心跳加速 常常紧张得坐立不安...
一天一杯 缓解焦虑害怕, 赶走坏情绪、找回好心情
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是否好奇 LifePink 和 LifeGreen 有什么关系?
看到 #LifePink 这个名字,大家一定好奇:到底这个 #LifePink 跟 #LifeGreen™ 仙人掌粉是什么关系哦? . 其实也还好啦,没什么关系,只是 kakak dan adik,【 姐妹关系 】而已。 . #LifeGreen™ 仙人掌粉是姐姐, #LifePink 美肤饮品是妹妹。 . 我们 2 个都是 LifeTree Asia 公司旗下的健康饮品,而且都是针对 #有妇科瘤 的女性打造的,唯一不同的是我们的成分以及功效而已~ . #我们不一样的地方...
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LifeFree 解忧专家~怎样才能好好睡一觉?
【很累很想睡,谁知道越躺越精神!】 . 半夜三点了,躺在床上翻来翻去,脑还是不能控制,一直想东想西,还越想就越不能睡!第二天起身,觉得头胀胀,全身都没有力,心跳还一直越来越快! . 唉,到底要怎样做才能好好睡一觉呢? . 很多人都觉得一天两天不能睡只是很小事而已,没有什么的啦!不能睡几天,很累了就自然会睡了,不用那么紧张的! . 错了错了,朋友们!一直反复失眠真的不是一件小事!而且还很有可能是因为 #焦虑 而引起的!慢慢的,情况还会变得越来越严重! . 所以如果你也有以下 4 个 #症状 ,就真的要注意了!因为很可能就是 #焦虑 在作怪,弄到你天天都不能睡! . 1. 入睡困难 . 每天晚上一躺在床上就开始胡思乱想,不能控制也不能停止。整个晚上越想越精神,完全不能入睡!长时间后,一到晚上要睡觉就觉得焦虑紧张,一直担心自己 #失眠 ,然后就真的失眠了,变成了一个恶性循环! . 2. 睡眠很浅 ....
LifeFree 解忧专家~怎样才能好好睡一觉?
【很累很想睡,谁知道越躺越精神!】 . 半夜三点了,躺在床上翻来翻去,脑还是不能控制,一直想东想西,还越想就越不能睡!第二天起身,觉得头胀胀,全身都没有力,心跳还一直越来越快! . 唉,到底要怎样做才能好好睡一觉呢? . 很多人都觉得一天两天不能睡只是很小事而已,没有什么的啦!不能睡几天,很累了就自然会睡了,不用那么紧张的! . 错了错了,朋友们!一直反复失眠真的不是一件小事!而且还很有可能是因为 #焦虑 而引起的!慢慢的,情况还会变得越来越严重! . 所以如果你也有以下 4 个 #症状 ,就真的要注意了!因为很可能就是 #焦虑 在作怪,弄到你天天都不能睡! . 1. 入睡困难 . 每天晚上一躺在床上就开始胡思乱想,不能控制也不能停止。整个晚上越想越精神,完全不能入睡!长时间后,一到晚上要睡觉就觉得焦虑紧张,一直担心自己 #失眠 ,然后就真的失眠了,变成了一个恶性循环! . 2. 睡眠很浅 ....
LifeBond~缓解关节炎
#手脚关节 轮流痛,痛到不 tahan, 痛到睡不着,天亮了还在痛, 连工都做不到,真的不是开玩笑 …… . 但其实,关节炎是可以避免和缓解的! 以下这 4 类食物帮助 #缓解关节炎 的食物, 大家可以参考看看哦! . 第 1 类:#水 . #软骨 里面有 70% 都是水,这样才可以减少关节摩擦、吸收震动。如果缺乏水分,软骨就容易被磨损,无法排出酸性物质及毒素,关节发炎就会找上门了。所以多喝水,关节也会更健康唷! . 第 2 类:#抗发炎 食物 . 专家建议,三文鱼、鲭鱼、鲔鱼等这些有丰富...
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LifePink 100% 天然植物和水果制成,妇科瘤姐妹、素食者都可以喝哦!
LifePink 是100% 天然植物和水果制成的美肤健康饮品,有妇科瘤的姐妹、或者素食者都可以喝哦!
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子宫是女人的第二张脸
【原来保养好 #子宫 ,#补充抗氧化功效,一样可以变美,#皮肤气色变好,一年下来省了 RM2XXX 上美容院的钱 】 #岁月是一把杀猪刀,这句话讲得一点都没错!但是专家说过,子宫其实就是女人的第二张脸,子宫的健康与否,间接决定了一个女人的气色! 很多姐妹是不是常常看到镜子中的自己,都会发现: #黑眼圈越来越深 一看下去好像给谁打了几拳酱,甚至用遮瑕膏都遮不到! 那就是子宫不健康的表现了!因为一旦 #子宫 出现问题、或者能力受损,这个时候身体的 #代谢能力 其实也是下降的! 我们的子宫可能有很多杂质的堆积,身体的 #毒素 也会逐渐的增加,最后导致我们有 #黑眼圈!如果姐妹平时有熬夜 煲剧、做工的习惯,黑眼圈更加是惨不忍睹啊! #嘴唇颜色比较深 有健康的子宫,嘴唇的颜色就会是红润有光泽的,但是假如子宫有问题的话,唇色是会变深的! 那是因为我们体内容易产生毒素堆积,若是没有及时排出,子宫就会出现问题,导致身体缺乏 #维生素 ,警告就会从唇色显示出来! #脸上出现黄褐斑 其实生过孩子的女性,脸上比较可能会长斑,但是没有生过孩子,脸上又长黄斑的,那就代表子宫出现了问题,导致 #血液循环不佳 ,脸部就会开始有这种 #黄斑...
子宫是女人的第二张脸
【原来保养好 #子宫 ,#补充抗氧化功效,一样可以变美,#皮肤气色变好,一年下来省了 RM2XXX 上美容院的钱 】 #岁月是一把杀猪刀,这句话讲得一点都没错!但是专家说过,子宫其实就是女人的第二张脸,子宫的健康与否,间接决定了一个女人的气色! 很多姐妹是不是常常看到镜子中的自己,都会发现: #黑眼圈越来越深 一看下去好像给谁打了几拳酱,甚至用遮瑕膏都遮不到! 那就是子宫不健康的表现了!因为一旦 #子宫 出现问题、或者能力受损,这个时候身体的 #代谢能力 其实也是下降的! 我们的子宫可能有很多杂质的堆积,身体的 #毒素 也会逐渐的增加,最后导致我们有 #黑眼圈!如果姐妹平时有熬夜 煲剧、做工的习惯,黑眼圈更加是惨不忍睹啊! #嘴唇颜色比较深 有健康的子宫,嘴唇的颜色就会是红润有光泽的,但是假如子宫有问题的话,唇色是会变深的! 那是因为我们体内容易产生毒素堆积,若是没有及时排出,子宫就会出现问题,导致身体缺乏 #维生素 ,警告就会从唇色显示出来! #脸上出现黄褐斑 其实生过孩子的女性,脸上比较可能会长斑,但是没有生过孩子,脸上又长黄斑的,那就代表子宫出现了问题,导致 #血液循环不佳 ,脸部就会开始有这种 #黄斑...